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烟台租房:NBA》停赛期改练拳! 波辛杰努力锻炼维持体态

admin2020-12-0629NBA自由体育ltn

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独行侠明星前锋波辛杰斯(右)。(资料照,美联社)

〔体育中心/综合报导〕武汉肺炎造成NBA无限期停赛,众球员在家防疫期间,如何维持体态成了重要课题,有别于大多数球员皆以健身、重训为主,独行侠明星前锋波辛杰斯(Kristaps Porzingis)除了上述两者之外,热衷拳击运动的他,也会透过练拳来保持体态。

波辛杰斯今日在Instagram连线直播上,向体育主播Mark Followill提到,自己一直在让身体保持活动状态,包括透过拳击和重训来锻炼自己,「我尽力做到我身体能负荷的程度,我有一个小房间里面放着许多器材,皆是用来保持我的体态,我也有一个小型的重训室,里面有飞轮车和其他器材,可以让我做一些有氧运动以及练习拳击,我也尝试提高自己的拳击技巧,我们不知道球季何时才要复赛,因此我只是尽我所能的保持体态并让自己准备好面对比赛。」

此外,为了让自己的大脑保持活络,波辛杰斯也会看一些电子书和YouTube影片,「我正在努力学习耐心阅读,这是我目前遭遇的麻烦,但我认为我在读书方面会越来越好,同时我也喜爱拳击,我一直是拳击和综合格斗的大粉丝,所以我在家中做一些自己喜欢的小事,而且我爱看YouTube,我常在YouTube上透过影片学习新知识,就如我说的这样,我只是想让自己忙碌一点。」

波辛杰斯本季出赛51场,场均缴出19.2分、9.4个篮板、1.7次助攻的数据,投篮命中率达到42%,母队独行侠打出40胜27败的战绩,暂时名列西部第7。


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网友评论

2条评论
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